Исследователи подтверждают пользу кофе. Дело в том, что в состав бодрящего напитка входит достаточное количество антиоксидантов. Данные соединения способствуют улучшению состояния организма и защите от различных заболеваний, пишет belnovosti.by.
Однако кофе имеет и свои недостатки. Так, напиток лучше не употреблять людям, которые не хотят набрать лишний вес.
По словам ученых из Великобритании, кофе вызывает набор веса, особенно в области живота. Данное действие напитка объясняется наличием в его составе кофеина. Соединение способствует выработке кортизола – гормона стресса.
В результате человек набирает вес. Кроме того, из-за действия кортизола человек становится более тревожным и раздражительным.
Также употребление кофе негативно влияет на частоту сердцебиения и дыхания. Именно поэтому к бодрящему напитку нужно относиться с осторожностью.
Ранее мы сообщали о том, что специалисты из Индии назвали два простых продукта, напиток из которых помогает справиться с лишним весом.
