В последний месяц лета магнитные бури будут чередоваться, сменяя слабые колебания магнитного поля средними. Сильные ожидаются только два раза, пишет fakty.com.ua.
Первые скачки можно будет ощутить уже 2 августа.
Магнитные бури в августе:
2 и 3 августа – слабая буря;
10 августа – средняя буря;
13 и 14 августа – слабая буря;
21 и 22 августа – сильная буря;
29 августа – средняя буря.
Симптомы у метеозависимых людей:
головная боль или мигрень;
высокое или низкое давление;
усталость организма;
боль в суставах;
нестабильное эмоциональное состояние;
нарушение сна.
Как справиться с магнитными бурями:
частые прогулки;
8-часовой здоровый сон;
соблюдать водный баланс и пить минимум два литра воды в день;
отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя;
ограничить употребление острой и жирной пищи, а также кофе;
пить травяные чаи;
исключить стрессовые ситуации.
Ранее мы сообщали о том, что ведущие здоровый образ жизни мужчины и женщины могут дожить до 80 и перешагнуть этот возрастной рубеж без особо тяжелых болезней. А вот те, кто не отказывается от вредных привычек, должны готовиться к тому, что они проживут на 10 лет меньше.
