Итальянские медики назвали четыре довольно необычных признака ухудшения здоровья и рекомендуют незамедлительно пройти обследование, передает Политека.
Изменение почерка. Это ранний предупреждающий признак болезни Паркинсона. Человек замечает, что его почерк изменяется, а размер букв значительно уменьшается. Болезнь Паркинсона возникает в тот момент, когда нервные клетки мозга повреждаются или умирают. Они перестают производить адекватное количество нейротрансмиттера дофамина, который отсылает сигналы для осуществления разных движений.
Это приводит к тремору и нарушению подвижности, а также влияет на руки и пальцы, необходимые нам для письма. Кроме того, еще одним признаком болезни Паркинсона может служить изменение обоняния и множество ярких сновидений, в которых человек ведет себя агрессивно.
Низкое качество сна. Во время ночного отдыха уровень гормона стресса кортизола снижается, что позволяет нашему организму спать и восстанавливаться. При бессоннице велики шансы на то, что уровень кортизола останется на максимуме. В результате организм приходит в стрессовое состояние, нарушающее режим самовосстановления.
Периодические вспышки агрессии. Внезапные и необъяснимые вспышки гнева могут быть предупреждающим признакам депрессии. Это распространенное психическое расстройство совсем необязательно проявляется угнетенным настроением и полным равнодушием ко всему. Многие жертвы депрессии, напротив, демонстрируют высочайший уровень раздражительности и злости. Чем раньше начнется профессиональное лечение депрессии, тем это лучше для пациента и его близких.
Слишком частые посещения туалета. При диабете второго типа наш организм с большим трудом расщепляет пищу в сахар для того, чтобы использовать его в качестве энергии. В результате, в кровотоке увеличивается уровень сахара, он повреждает кровеносные сосуды и нервы. Почкам приходится работать более напряженно для уменьшения показателей сахара, что увеличивает число посещений туалета.
Напомним, американские ученые провели исследование, которое доказало, что красно-оранжевые фрукты и овощи положительно влияют на здоровье мозга. Эксперты наблюдали за состоянием здоровья участников на протяжении 20 лет. Оказалось, что люди, в рационе которых преобладали фрукты и овощи красно-оранжевого цвета, почти на 50% реже страдали проблемами с памятью. При этом, особое место в рационе предназначалось апельсиновому соку, который нужно пить каждый день.
