Названы главные преимущества холодного душа
Оказалось, что вода низких температур способствует выбросу кортизола, который помогает легче справляться со стрессовыми ситуациями. Об этом пишет Change. То, что холодный душ — идеальный способ закаливания, знают многие, но…









