Вода с лимоном, кроме того, что является освежающим напитком, представляет собой мощное средство для поддержания здоровья, утверждает доктор Эрик Берг. Этот напиток обладает рядом полезных свойств, которые могут оказать благоприятное воздействие на организм.
Об этом рассказал доктор Эрик Берг.
Во-первых, регулярное употребление воды с лимоном может помочь в борьбе с ожирением. Этот напиток способствует растворению жира в печени, что может снизить риск стеатоза — жировой дегенерации печени.
Кроме того, вода с лимоном способствует снижению уровня холестерина в крови благодаря фитонутриентам, содержащимся в лимоне. Это помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и другие проблемы, связанные с высоким уровнем холестерина.
Еще одним преимуществом воды с лимоном является ее способность помогать в процессе похудения. Фитонутриенты, содержащиеся в лимоне, способствуют сжиганию жира в организме и улучшают обмен веществ.
Также стоит отметить антивозрастной эффект воды с лимоном. Антиоксиданты, присутствующие в этом напитке, помогают снижать риск воспаления и преждевременного старения, что поддерживает молодость и здоровье кожи.
Кроме того, вода с лимоном может оказывать противораковое действие, так как фитонутриенты в лимоне способны угнетать рост раковых клеток.
Другие полезные свойства этого напитка включают уменьшение количества камней в почках за счет поддержания нормального уровня pH в мочевых путях, а также содержание большого количества витамина C и разнообразных фитонутриентов, которые поддерживают здоровье и иммунную систему.
Вода с лимоном — это доступное и эффективное средство для поддержания здоровья и улучшения общего самочувствия. Однако важно помнить, что каждый организм индивидуален, и если возникают какие-либо неприятные ощущения или реакции на данный напиток, следует обратиться к врачу для консультации.
Ранее "Курсор" сообщал, что в бутылках с питьевой водой нашли огромное количество опасного нанопластика. Эксперты считают, что нанопластик может нарушать работу гормональной системы и даже вызвать рак.
