Китайские эксперты считают, что так делать не следует, поскольку ближе к шейке зуба эмаль тоньше. За счет сильного трения она будет истончаться, а десна воспаляться, пишет belnovosti.by.
Также специалисты определили, что многие люди чистят внешнюю сторону зубов, забывая о внутренней, что также негативно сказывается на здоровье ротовой полости.
Еще одна ошибка, которую часто допускают люди, заключается в недостаточном количестве времени, затрачиваемом на чистку.
Специалисты отмечают, что чистить зубы нужно не менее 30 секунд.
Иногда вместо щетки и пасты просто пользуются ополаскивателем. В таком случае происходит поверхностная чистка зубов, а в итоге образуются камни и начинают кровоточить десна.
Ранее мы сообщали о том, что почему хрустят колени и что надо с этим делать. Коленный сустав должен двигаться плавно и легко, без посторонних звуков — это значит, что хрящ находится в сохранности. А возникновение хруста свидетельствует о нарушении целостности ткани хряща. Именно потому скольжение идет с определённым трением – возникает скрип или хруст.
