Корейские врачи Национального медицинского центра в Сеуле определили дозу алкоголя, способную вызывать развитие метаболического синдрома и ожирения. Согласно их расчетам, к ожирению ведет даже совсем небольшая ежедневная порция, эквивалентная всего семи граммам этанола, пишет u-news.
Ученые констатируют, что регулярное употребление данного количества алкоголя повышает риск ожирения у мужчин сразу на десять процентов. Если потребляемая доза спиртного более значительна, то вдобавок увеличивается вероятность возникновения метаболического синдрома – комплекса отклонений, включающих помимо ожирения гипертонию, повышенный уровень сахара и холестерина в крови, что в значительной степени повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2-го типа.
Выводы исследователей базируются на результатах анализа данных почти 27 миллионов человек возрастом от 20 лет.
Опасная в плане ожирения доза алкоголя, которую определили корейские специалисты, составляет половину обычной порции (14 граммов этанола). То есть, это половина небольшого бокала вина в 118 миллилитров или бутылки пива объемом 355 миллилитров.
Подсчитано, что когда мужчины употребляют спиртное в двойном количестве по сравнению с указанной учеными дозой 7 граммов чистого алкоголя, их риск ожирения возрастает от 22 до 25 процентов. Примерно такая же корреляция наблюдалась и среди женщин, их цифры лишь немногим ниже.
Ранее мы писали о том, что ученые назвали смертельно опасное блюдо, которое считается безобидным.
