Медики перечислили супы, которые могут быть опасны для здоровья.
1. Щи. Прекрасный легкий суп с кислинкой, который мы любим готовить летом, вовсе не так безопасен, как нам кажется. Если у вас есть проблемы с органами желудочно-кишечного тракта, то о щах лучше всего забыть, пишет belnovosti.by.
Также противопоказан суп пациентам, страдающим от повышенной кислотности. Самый вредный вариант первого блюда — с добавлением квашеной капусты.
2. Борщ. Самый популярный и узнаваемый суп тоже не так полезен, как нам бы того хотелось. Это первое блюдо выходит слишком жирным и тяжелым.Так что с таким супом «второе» на стол точно лучше не подавать.
3. Грибной. Считается, что такой суп однозначно стоит ввести в рацион веганов и вегетарианцев, так как у них ярко выражен дефицит питательных веществ.
Однако никогда не стоит забывать, что грибы — это тяжелая пища, с перевариванием которой справится не каждый желудок.
4. Гороховый. Лучше всего готовить без вредных компонентов, так что не добавляйте копченые ребрышки. Если же у вас есть проблемы с кишечником, то суп в любом виде вам не подойдет.
5. Солянка. Если у вас есть проблемы с органами желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системой, лишним весом и гипертонией, то этот суп вам лучше обходить стороной.
Напомним, людям, страдающим на боли в суставах при артрозе и остеоартрите медики рекомендуют добавить в рацион брокколи.
