Опасность состоит в том, что некоторые сочетания являются весьма популярными, пишет belnovosti.by.
1. Горячий чай с медом. Температура воды не просто лишает мед всех ценных качеств, но и негативно отражается на состоянии печени. Поэтому добавляйте мед тогда, когда температура чая заметно снизилась.
2. Сок с кексом или булочкой. Такой перекус или даже завтрак способен привести к тому, что к вечеру вы будете буквально валиться с ног. Помните о том, что в промышленных кондитерских изделиях и выпечке нет ничего полезного.
3. Варенье и творог. Такое сочетание приведет к нарушению работы органов пищеварения. Лучше всего внести разнообразие с помощью меда или свежих ягод.
4. Чай с молоком. Эти ингредиенты категорически не сочетаются друг с другом. Систематическое употребление такого напитка приводит к мочекаменной болезни и проблемам с желудком.
5. Мясо/рыба с картошкой. Данное сочетание способно стать причиной скопления в организме шлаков. Также вполне возможны заболевания органов пищеварения.
Ранее мы писали о том, что исследователи подтвердили зависимость содержания витамина C и каротиноидов в плазме от потребления фруктов и овощей.
