Особи из первой группы выполняли упражнения, а из второй – нет. В рамках исследования специалисты изучили мозг мышей из обеих «команд», пишет belnovosti.by.
В результате эксперты из США выяснили, что упражнения специфически действуют на нейроны, в результате чего мыши лучше осваивают новые навыки.
Таким образом, для улучшения работы мозга специалисты рекомендуют простой способ – регулярно делать физические упражнения. В качестве примера приводятся отжимания и скручивания.
По словам ученых, данный метод позволит человеку не только держать себя в форме, улучшить настроение и получить заряд энергии, но и улучшить моторные навыки.
Ранее мы сообщали о том, что ученые доказали, что мозг человека запрограммирован на лень.
