Метеоризм, вздутие и боли в животе чаще всего появляются из-за стресса и изменения пищевых привычек. Об этом пишет Change с ссылкой на Heilpraxisnet.
Эксперты Федерального центра питания Германии заявили, что эффективным средством от проблем с пищеварением является тмин. В нём содержится эфирное масло карвон, которое положительно влияет на желудок и облегчает переваривание таких продуктов, как жирное мясо и сыр.
Также приправа повышает аппетит и предотвращает вздутие живота.
Тмин в основном добавляют в восточные блюда. Он хорошо сочетается с бобовыми, мясом и овощами.
Напомним, слишком быстрое насыщение человека в процессе принятия пищи может свидетельствовать о начальной стадии развития рака печени. К такому выводу пришли специалисты центра Исследования рака Великобритании.
