До недавнего времени считалось, что это происходит из-за снижения атмосферного давления. Однако австралийские ученые нашли тому другое объяснение, пишет belnovosti.by.
Безусловно, атмосферное давление тоже вносит свой вклад, но при этом включаются в работу некоторые особенности нашего организма. Организм подстраивается под окружающую среду и снижает артериальное давление.
В результате замедляется сердечный ритм, органы получают меньше кислорода, что особенно сказывается на тканях головного мозга, который в числе первых отвечает за активность организма.
Связано это с тем, что в дождливую погоду сокращается количество солнечных лучей, которые днем блокируют выработку гормона мелатонина. В результате несвоевременно включаются биологические часы. Также удалось выяснить, что успокаивающим фактором является запах земли после дождя.
К числу «сонных причин» ученые отнесли озон после грозы, а также ритмичный шум дождевых капель, который получил название «розовый шум». Ученые выяснили, что «розовый шум» снижает активность мозга и улучшает сон человека.
Ранее мы писали о том, что ученые назвали простую вещь, которая поможет избавиться от бессонницы.
