В исследовании приняли участие 150 человек, которым поставили диагноз сахарного диабета 2 типа не раньше, чем три года назад. Их средний возраст был 42 года.
Участников исследования разделили на две группы: одна получала стандартное лечение, а вторая шла интенсивной программой изменения образа жизни, передает 24 канал.
Программа включала 12 недель интенсивной низкокалорийной диеты (кембриджский план контроля веса), за которой шла обычная низкокалорийная диета. Участники второй группы выполняли не менее 150 минут упражнений в неделю и должны были проходить не менее 10 тысяч шагов в день.
Через 12 месяцев участники из группы изменения образа жизни сбросили в среднем 12 килограммов веса (по сравнению с 4 килограммами в другой группе). Но самым удивительным результатом оказалось то, что у 61% из них диабет пошел в полную ремиссию. В группе стандартного лечения ремиссия наступила у 12% человек.
Выводы
Эти данные должны изменить принципы лечения сахарного диабета 2 типа. Они показывают, что если больные диабетом сбросят вес достаточно рано, то смогут фактически обратить ход болезни и тем самым предотвращать другие нарушения здоровья.
Напомним, ученые нашли особенности генов, которые вызывают диабет.
