По словам врача-онколога Елены Смирновой, чрезмерная любой к сладостям, продуктам с высоким содержанием жира и фастфуду может быть связана с бактериями в кишечнике, которые влияют на аппетит человека, пишет сайт belnovosti.by.
В своих выводах медик ссылается на результаты исследования, проведенного американскими учеными. По словам Елены Смирновой, после получения порции сладкого происходит активное размножение бактерий.
В результате у человека появляется сильное желание съесть еще один десерт.
Медик отмечает, что бактерии могут по-разному влиять на человека после потребления пищи. В одних случаях они «химически награждают» человека за съеденный десерт или фастфуд. В результате улучшается настроение.
В других ситуациях происходит выделение токсинов, из-за которых ухудшается самочувствие.
Для того, чтобы снизить воздействие бактерий в кишечнике на аппетит, врач рекомендует изменить пищевые привычки.
Если отказаться от любимых лакомств хотя бы на сутки, то количество бактерий будет снижаться. В результате человек начнет избавляться от зависимости от вредных продуктов.
Ранее диетологи назвали полезные при похудении сладости.
